Körperpsychotherapie / Coaching

Mehr Freiheit - …im Fühlen, Denken und Handeln

Hakomi®

HAKOMI® ist eine körperorientierte Psychotherapie,

Die Methode zeichnet sich dadurch aus, dass der Klient neben Gesprächen auch die Möglichkeit hat, sein inneres Erleben durch kleine, achtsame Übungen unmittelbar zu erfahren.

Insbesondere der Körper und Körperempfindungen werden dabei mit einbezogen. Der Klient kann sich so umfassender erleben und verstehen.

Gemeinsam kann erkundet werden, wie sich unbewusste Glaubenssätze und Muster auf den Alltag und die Beziehungsgestaltung auswirken. Im nächsten Schritt können alternative Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten entstehen.

Dieses Verständnis kann zu mehr Selbstmitgefühl, Klarheit und Wachstum führen.

Hakomi®- Körperpsychotherapie ist als wissenschaftliche Methode von der EABP (European Association for Body Psychotherapie) anerkannt.

So begleite ich Sie:

Als Heilpraktikerin Psychotherapie begleite Sie achtsam auf Ihrem individuellen Entwicklungsweg und in Ihrem eigenen Tempo. Ich unterstütze Sie darin, Ihren Blick nach innen zu richten und mehr Klarheit über sich selbst zu erlangen. Gemeinsam mit Ihnen gestalte ich die Begleitung so, dass ein wertschätzender Blick auf „das was ist“ möglich wird.

Dadurch können neue Wege entstehen – Wege mit neuen Wahlmöglichkeiten jenseits begrenzender, automatischer Muster.

Im Kern geht es darum, dass Sie immer mehr Freiheit darin gewinnen, so zu sein wie es Ihrem Inneren wirklich entspricht.

Erfahren Sie hier mehr zu meinem Angebot:

Körperorientierte Psychotherapie / Coaching / Körperorientierte Traumatherapie