Körperorientierte Psychotherapie in Bensheim

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Hier finden Sie ausführliche Informationen zu meinem Angebot.

Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir. So lassen sich eventuelle Fragen klären und Sie können mich schon vorab ein wenig kennenlernen.

Körperorientierte Psychotherapie bzw. Körperpsychotherapie-Verfahren sind ganzheitliche Therapien, die davon ausgehen, dass Körper und Psyche eine Einheit bilden und sich gegenseitig beeinflussen. In die Therapie wird deshalb nicht nur die Psyche sondern auch die Körperwahrnehmung mit einbezogen. Das Beobachten und Wahrnehmen des Körpers dient als unmittelbarer Weg, um das innere Erleben zu erforschen und zu verstehen.  

Das Körperpsychotherapie-Verfahren mit dem ich arbeite heißt Hakomi. Lesen Sie hier mehr über die Hakomi®-Methode

Neben innerer Achtsamkeit und Hakomi spezifischen Techniken, finden sich in der Methode auch Elemente aus der Gestalttherapie, der klientenzentrierten Gesprächstherapie, der Arbeit mit dem Inneren Kind und dem Konzept der Inneren Familie (IFS).

Grundsätzlich kann eine Begleitung / Coaching für jeden wertvoll sein, der nach Selbstentfaltung und persönlichem Wachstum strebt. Vielleicht möchten Sie das Prinzip der inneren Achtsamkeit über verschiedene Übungen kennenlernen, ausprobieren und in Ihr Leben integrieren. Auch dabei unterstütze ich Sie gerne. Lesen Sie hier mehr über Nutzen und Anwendungsgebiete 

Da Trauma im Körper und im Nervensystem gespeichert ist, ist die Miteinbeziehung des Körpers ein essentieller Bestandteil im Prozess der Traumabewältigung. Lesen Sie hier mehr über die körperorientierte Arbeit mit Trauma

                            „Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.“                                                                                                                                                                                         Moshe´ Feldenkrais